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蓝色瓶天然苏打水 | 小孩夏天喝什么水好

发布日期:2019-08-28 11:34:03   来源 : unknown    作者 :unknown    浏览量 :32389
unknown unknown 发布日期:2019-08-28 11:34:03  
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  一般来说,六个月大的婴儿会开始饮水。除了母乳喂养,还需要喝水。下面玛哪天然苏打水小编给大家分享小孩夏天喝什么水有好处。




  白开水是上佳选择。
  用自来水烧开的白开水是最佳的选择(最好先用净水器过滤),夏天凉到室温就可以。烧开后冷却4~6小时内的凉开水,无论对成人和小孩子都是理想的饮用水。
  这些水不推荐给宝宝喝。不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其他饮料代替白开水给孩子解渴,这是不妥当的。这种饮料含有大量的糖和更多的电解质。饮用后,它不会在开水后立即离开胃,但会长时间停留并对胃产生不良刺激。由于矿物质的含量,矿泉水、矿泉水和纯净水不推荐婴儿饮用。
  温馨提醒:
  鲜榨果汁从0到6个月对婴儿肠胃有负担,婴儿不如婴儿那么大,为他做果泥。如果宝宝偶尔尝到新鲜的果汁等,喝之前最好用开水稀释。宝宝应该限时饮用,以免影响食欲和宝宝牙齿。
  婴儿饮用水的温度是多少?
  在夏天,婴儿可以喝与室温相同的冷水。在冬天,应该喝一点温水。适合在40°C左右进行控制。因为太冷的水会损伤婴儿脆弱的消化道粘膜,影响消化能力,引起腹痛、食欲不振,甚至发展成胃炎。
  经过研究,煮沸后冷却到室温的水最有利于健康的冷开水暴露在空气中,并且气体会再次进入水中。因此,烧开后冷却4-6小时内的凉开水,是最理想的饮用水。长期存放和反复倾倒冷开水会被细菌污染,所以每次不要煮太多水。3、不要将凉开水反复烧开,否则水中的重金属浓op缩,不利健康。




  识别宝宝缺水信号
  1、舔嘴唇
  孩子们渴的时候经常舔嘴唇,这个小小的动作实际上是在告诉父母他们渴了,如果他们看到孩子不时地舔嘴唇,他们就能及时补充孩子。
  2、宝宝许久不尿尿
  当人体缺少水分的时候,身体就会自发的做出调节,表现为尿液减少,皮肤干燥等,当然小宝宝也不例外,在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少,那就表明身体已经缺水了。此外,婴儿的尿液变黄,大便干燥,硬,也有婴儿身体缺水的信号。
  3、食欲减退
  身体缺水后,孩子的食欲也会下降,因为当身体的含水量不足时,胃肠功能就会受到抑制,影响正常的消化功能。




  4、皮肤出现白屑
  如果宝宝的皮肤长期干燥,尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水,除了给宝宝补充水分之外,可以给宝宝用一些纯植物的保湿霜,儿童面霜等。
  5、前囟或眼窝凹陷
  前睑或眼眶较正常稍有凹陷,流泪相对减少,或无流泪,这是急性严重缺水的表现。
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