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谈养生,先懂得喝水

发布日期:2019-11-06 10:39:10   来源 : unknown    作者 :玛哪苏打水    浏览量 :22360
玛哪苏打水 unknown 发布日期:2019-11-06 10:39:10  
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        三十亿年前,生命诞生便是来源于水,它不仅是生命的必需品,同时也是生命体的结构。在成年人身体中有69%的水量,婴儿是90%,若人体流逝的水分达到体重的15-20%,生理机能便会停止进行而死亡。




         一旦人体缺水,生命就会收到威胁,“人能三日无粮,不可一日缺水”,就是基于这个原因。



    “水是生命之源”,这也许是每个人都知道的,但水对于人体究竟有多重要,却不是每个人都清楚的。水不仅参与人体日常的新陈代谢、体温调节、润滑等作用,同时也是世界上最廉价且最有治疗力量的奇药。


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       水,生命的必备品

       水是最好的溶剂,可以溶解各种营养物质,许多营养如蛋白质、脂肪等,都需要与水进行融合,才能被人体吸收。水以血管、细胞为载体,在人体内如大河奔流不息,把氧气、人体所需营养运送到各个器官组织,再把代谢物排出体外。

       人体在体温升高时,也以排出水分,使水分蒸发带走热量,降低体温。而在人体体温降低时,身体也会储存水量,以保存水分,来使得人体不会因为外界问题而发生明显的变化。


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        除了正常的身体运作外,水也是人体不可缺少的润滑剂,人体在水量充足时,皮肤也会变得滋润,眼泪、唾液等也很充足。反之,则会干燥、失去弹性,内脏器官也会有不同程度的摩擦损耗。如果人体含水量减少,那么以上的所有过程都会受到阻碍,影响身体的正常运作。


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       水,养生的第一要素


       喝水、养生,对于很多人来说是老生常谈,但很多时候都容易被忽略。如果身体长期处于缺水,口渴的状态,人体内的酸碱平衡就会被破坏,“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不佳、失眠、腹泻、便秘等症状。


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       人体处于微碱性体质,免疫力更强,生病机会少,不仅如此,还能防衰老,缓解高血压,缓解失眠等。多喝碱性水,或多吃水果、蔬菜等含水量较高,且偏碱性的食物,才可以调整人体酸碱平衡。多喝水,且多喝好水,才是养生的第一要素。


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       水,怎么喝才养生

对于喝水,最基本的要求,就是无污染,干净,水中没有杂质、重金属、病毒等。但我国城市管道自来水的二次污染很严重,或多或少存在一些问题。所以喝干净的水,是生活中最基本的要求。


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       人体细胞吸收和正常内部循环需要的必须是小团分子水,大团分子结构的水很难进入人体循环的,所以小团分子水也是“好水”的必要元素之一。

人体所含的矿物质和微量元素,是器官功能运转的基础,成分和比例和天然水完全一致,所以水中含有人体所需的矿物质和微量元素的话,对人体也大有裨益。


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        只有饮用健康的水,才能保证人体所需的营养物质与水分,保持人体健康的均衡与完整。

        Manna天然苏打矿泉水

        玛哪天然苏打矿泉水发源地在科洛火山带的地下岩层深井。得益于良好的地质环境,漫长的自然过滤过程让水源天然、纯净、无污染。

并且玛哪天然苏打矿泉水含有矿物质和人体所需的微量元素,在改善人体内部环境上,具有良好的效果。


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        它PH值达7.5~8.5,因为和人体内的弱碱性环境一致,Manna天然苏打矿泉水中富含的小分子团水,分子团由于渗透力强,溶解性好,更易被人体吸收。当长期饮用Manna天然苏打矿泉水后,人体处于微碱性体质,免疫力更强,生病机会少,不仅如此,还能防衰老,缓解高血压,缓解失眠等。



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        玛哪天然苏打矿泉水采用全自动生产设备,坚持着每瓶水都在水源地灌装。从200米抽取入厂,并且在2小时内进行一系列的物理杀菌流程直至装箱。经过国家指定水质检测机构精密测定,所有指标符合国家及世界《饮用卫生标准》,大家都可以放心饮用。


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